domingo, 4 de septiembre de 2016

COMIDITAS DE EMBARAZO

Tenemos nueva sección en el blog YESSSSSSS!!!!! 

Tenemos oficialmente 'mis comidas semanales' durante el embarazo, no son toooodas las comiditas pero las suficientes para mostrarles los antojos de mi bebita durante la etapa que esta en mi pancita todavía. 



-Latte con chocolate
-Muffin de chocolate con frutos rojos
-Mini HAVANNA







- Ensalada de repollo morado, blanco y zanahoria. Condimentada con limón, sal y aceite.
-Milanesa de pollo

          -Revuelto de zapallitos
       
          -Papa y zanahoria hervida
-EMPANADAS DE                                                     POLLO+VERDURAS


-Golosinas bien picantes!!!

-DONUTS MMMMM

 - Galletas de avena con miel y harina integral



- Tacos integrales con verduras, pollo y carne de vaca+salsa criolla!






Para no dejar del todo las harinas durante el embarazo me propuse cocinar+, eso implica SABER lo que como. Entonces cocino sin sal y prefiriendo harina integral en vez de blanca. PRÓXIMAMENTE RECETAS CON HARINA INTEGRAL. DE GALLETAS DULCES Y FAJITAS PARA TACOS!!! 
Una opción demasiado rica y sobretodo saludable, para las que nos cuidamos pero sin dejar de darnos gustitos y mas durante el embarazo que necesitamos nutrirnos bien con calorías efectivas, no llenarnos de golosinas, dulces y sodio



ATENTI A LAS RECETAS AHORA QUE ESTOY EN MI 'MASTER CHEF' ETAPA ;)